なおこ*です
迷える子羊・なおこ*に
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2011年 02月 05日
【10大ニュースとは】
一ヶ月の目標を過去形で書く。 過去形なのでなんだかできたような気がして、 腰軽く実行できる、ときも、ある、というモノ。 公表することによって、より実現しやすくなるようです。 (見栄っぱりな自分を味方につける!) さらに、イメージすることも効果的。 切りのいいところで一ヶ月で10個としていますが、期間も個数も自由です。 ★コツ★ 1.過去形で書く 2.お楽しみなコトも書く 3.できなくても気にしない 一緒に10大ニュースを書きませんか? ↓ワンクリックお願いします。 --- --- 恋愛のこと ◎ 1.彼氏サンと初詣に行けた。 --- 人とのご縁のこと ◎ 2.いつも笑顔で挨拶ができた。 ◎ 3.本を1冊、雑誌を1冊読み、新しい気づきがあった。 --- からだのこと △(二週間に一回) 4.週に一回、ヨガをした。 ◎ 5.コーヒーを控えてハーブティーを飲んだ。 --- なりたいあたしのこと ×(忙しくて><) 6.楽しい新年会を開催できた。 ×(週末ごろごろし過ぎて) 7.手づくりパンを焼いた。 ×(まだ会えてない) 8.Mちゃんの誕生日にステキな贈り物を贈ることができた。 ◎ 9.上品なおしゃれを心がけた。 ◎ 10.姿勢良く過ごすことを意識できた。 --- ごほうび ×(買いに行けてない) 11.「Patisserie Ravi,e relier」のモンブランを食べた♪
by happylifenaoco
| 2011-02-05 20:57
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