なおこ*です
迷える子羊・なおこ*に
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2009年 10月 01日
NHKの『めざせ!会社の星』という番組で
仕事は朝極める パート2 朝活編 を放送していました。 朝活とは、出勤前の朝の時間を活用して、 読書や資格の勉強など“自分磨き”を行うこと、だそうです。 主な活動として「朝食読書会」(mixiコミュ:Reading-Lab)が取り上げられ (主催者の加藤健さんは番組に出演されていました) 他に「大学の早朝公開講座」「ヨガ教室」などが紹介されていました。 以前ここでも書きましたが日経ウーマンでも紹介されていましたね。 日経ウーマンでは「朝食読書会」「大学の早朝公開講座」の他に 「朝婚活」「座禅会」「朝家事」などが紹介されていました。 「朝食読書会」もそうだけど紹介されていた朝活は ほとんどが東京で開催されているのですが 探せば関西でもあるのかな~?探してみようかな♪ 会がなかったり、あまり興味がなければ「ひとり朝活」実施しちゃお(笑)!! ちなみに「朝家事」は使ったところをサッとひと拭きする、という「朝5分の家事」のこと。 このひと拭きで全然違ってくるそうです。 「朝家事」ならなんとかできそうですよね^^* なおこ*に共感して下さったら ↓ワンクリックお願いします。
by happylifenaoco
| 2009-10-01 06:21
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