なおこ*です
迷える子羊・なおこ*に
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2012年 12月 01日
【10大ニュースとは】
一ヶ月の目標を過去形で書く。 過去形なのでなんだかできたような気がして、 腰軽く実行できる、ときも、ある、というモノ。 公表することによって、より実現しやすくなるようです。 (見栄っぱりな自分を味方につける!) さらに、イメージすることも効果的。 切りのいいところで一ヶ月で10個としていますが、 期間も個数も自由です。 ★コツ★ 1.過去形で書く 2.お楽しみなコトも書く 3.できなくても気にしない 一緒に10大ニュースを書きませんか? ↓ワンクリックお願いします。 --- ◎ ストック食材を14個使った。 ◎ 本を2冊読み 図書館に寄付するか残すか判断できた。 →この本は母の本なので母に返しました。 今のところ図書館には寄付しません~。 --- 7日 月変わり 14日 新月 28日 満月 --- ◎ 1.頭と心を柔らかく、何事も柔軟に対応できた。 × 2.2012年の大掃除を開始し、住空間をリセットした。 × 3.自分自身の心と身体もクリアにして運を呼び込んだ。 ◎ 4.紅葉狩りに出かけた。 ◎ 5.秋の味覚を1日1味楽しんだ。 →きのこ・みかん・柿・ボジョレーなどなど × 6.順調にダイエットできて -1kg となり、キープできた。 ◎ 7.おしゃれを楽しみ、時々イメチェンした。 × 8.Eちゃん・Kちゃん・Mちゃんと連絡をとった。 × 9.Yちゃんと楽しいランチ会が開催できた。 →予定が合わず12月に延期(;_;) × 10.1日10分、ほんとの自分と向き合う時間をもった。 ◎ 11.こだわりすぎないように、広い視野で考えることができた。 × 12.インテリアを少しずつクリスマスモードに変えていった。 ◎ 13.豊かな暮らしのために家計簿をつけ無駄遣いを見直した。 ◎ 14.ひとつひとつ丁寧に仕事をこなすことができた。 ◎ 15.N&Sちゃんと楽しいランチ会を開催できた。 × 16.夢ノートに書いた「美味しいものを食べる夢」をひとつ叶えた。 × 17.愚痴や悪口を言いたくなったときの対処法をいろいろ試した。 --- 11月は予想外の出来事がチラホラ起こり やりたかったことの半分ができなかったな~。 …て、はい…イイワケですね。 12月は不測の事態が起こってもペースを崩さず しっかりマイペースで過ごしたいなって思います☆
by happylifenaoco
| 2012-12-01 21:10
| 夢10ニュース
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